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유아식식단2
돌 이후 아기 식단표 총정리｜13개월 실제 식단, 먹는 양, 간식까지 정리했어요
돌이 지나고 나니 이유식 때보다 더 고민이 많아졌습니다. 이제 어른 음식과 비슷하게 먹어도 된다고는 하는데, 얼마나 먹여야 하는지, 간식은 얼마나 줘야 하는지, 어떤 식단으로 구성해야 하는지 막막하더라고요.저 역시 13개월 아기를 키우면서 갑자기 밥을 잘 안 먹는 시기가 오기도 했고반찬만 먹으려고 하는 날도 있어서 식단 고민이 많았습니다.그래서 오늘은돌 이후 아기 식단 구성 방법13개월 아기 실제 식단표먹는 양과 간식 타이밍까지 한 번에 정리해보려고 합니다.돌 이후 아기 식단, 이렇게 달라졌어요돌 이전에는 이유식이 중심이었다면 돌 이후에는 밥과 반찬을 함께 먹는 유아식으로 넘어가게 됩니다.하루 식사 횟수는 보통 밥 3번, 간식 1~2번으로 진행했고, 저희 아기는 간식을 늦게 먹거나 많이 먹으면 이후 식사..
13개월 아기 하루 식단 공개｜밥테기 아기 실제 메뉴 기록
13개월이 되면서 아이의 식사 패턴이 조금씩 달라졌습니다. 잘 먹던 시기가 지나고, 갑자기 먹는 양이 줄어들거나 숟가락을 밀어내는 모습이 반복되기도 했습니다.혹시 밥테기인가 싶어 고민도 되고 그래서 요즘은 식단을 기록해보고 있습니다.오늘은 제가 실제로 먹이고 있는 13개월 아기 하루 식단과 간식 구성을 정리해보려고 합니다.완벽한 영양 식단이 아니라, 현실적인 육아 기준에서 운영하고 있는 식단입니다. 참고해서 봐주세요목차1. 13개월 아기 하루 식단 예시 (아침·점심·저녁)2. 실제 먹이고 있는 13개월 아기 간식3. 13개월 아기 평균 식사량, 적게 먹는 건 아닐까?4. 밥테기 시기 식단 운영에서 느낀 점 13개월 아기 밥 거부, 실제 효과 있던 대처법저는 13개월 아기를 키우는 엄마입니다요즘들어 아이가..
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